Научете как стоическите упражнения за доброволен дискомфорт ще повишат силата на волята, постиженията и качеството ви на живот!…
12 минути
Ако нямате възможност да отидете до залата, в която обикновено тренирате, използвайте тези лесни и ефективни упражнения, за да поддържате форма у дома.…
11 минути
Те трябва да присъстват във всяка тренировъчна програма!…
11 минути
Как стоическите принципи с техниките на модерната психология, могат да помогнат и на нас – обикновените хора, да постигнем резултатите и целите, които сме си поставили. …
8 минути